Einen Prozess gut abschließen

Coaching ist Begleitung auf Zeit. Das Ziel ist, dass dein Gegenüber danach allein gut weiterkommt. Der Coach macht sich gewissermaßen überflüssig. Die letzte Sitzung ist deshalb mehr als „die letzte Stunde“: Sie rundet den Prozess ab und sichert, was entstanden ist.

Vorbereiten

Schau vor der letzten Sitzung auf den gesamten Prozess: Welche Ziele gab es? Welche Themen kamen in den einzelnen Sitzungen vor? Wo stand dein Gegenüber jeweils auf der Skala? Eine kleine Übersicht hilft euch beiden beim Rückblick.

Der Rückblick hat einen doppelten Zweck: Dein Gegenüber sieht, was sich verändert hat und was es selbst dazu beigetragen hat. Und du lernst als Coach, was gewirkt hat.

Zurückschauen

Reserviere bewusst Zeit, um gemeinsam auf den ganzen Prozess zu blicken:

• „Wenn du auf unsere Sitzungen zurückschaust: Was hat sich verändert?“
• „Woran machst du das fest? Nenn mir die drei, vier wichtigsten Ergebnisse.“
• „Was haben wir nicht erreicht? Was ist offen geblieben?“
• „Wie erfolgreich war das Coaching aus deiner Sicht, auf einer Skala von 0 bis 10?“

Spannend ist auch die Frage nach den Ursachen: „Was davon liegt an dir, was an deinem Umfeld?“ Wer erkennt, was er selbst beigetragen hat, kann es später wieder nutzen.

Erreichtes sichern

Damit Veränderungen auch nach dem Coaching halten:

• Stärken festhalten: „Was hat dir geholfen? Was kannst du in Zukunft wieder nutzen?“
• Kritische Situationen vorwegnehmen: „Wann könnte es schwierig werden? Was tust du dann?“ Daraus entstehen Wenn-dann-Pläne, eine Art Notfallkoffer.
• Nächste Schritte: „Was steht für dich nach unserem Coaching an?“

Gut auseinandergehen

• Danke sagen, ehrlich und konkret: Was hat dich an der Zusammenarbeit beeindruckt?
• Rückmeldung zu dir einholen: „Was hat dir an meiner Art zu coachen geholfen, was hätte ich anders machen können?“
• Rollen zurückgeben: Gerade wenn ihr euch aus dem Studium kennt, hilft ein klares Ende. „Coaching-Ende. Ab jetzt sind wir wieder Kommilitonen.“

Wenn ein Prozess vorzeitig endet

Manchmal endet ein Prozess früher als geplant, weil das Thema sich erledigt hat, die Zeit fehlt oder es nicht passt. Auch dann lohnt sich ein kurzer, bewusster Abschluss statt eines stillen Auslaufens. In der App beendet ihr den Prozess über „Prozess beenden“ unter „Weitere Optionen“.

Und danach?

Hat dein Gegenüber später ein neues Anliegen, könnt ihr einen neuen Prozess beginnen. Das ist dann kein Weitermachen, sondern ein neuer Anfang mit neuem Vorgespräch. Die Erfahrung der bisherigen Zusammenarbeit erleichtert den Einstieg.